Dagretreat: Yoga och spa
Längtar du efter att landa och vila ut? Vill du ge dig själv tid, utrymme och avslappning för både kropp och själ? Då är detta en dag för dig. Yogan är mjuk och inkännande och har inslag av meditation och massage. Inga förkunskaper krävs, du är varmt välkommen precis som du är!
- 09:00 Lättare frukost med kaffe/te, vitaminfylld smoothie och smörgås som serveras i Andrums Bistro
- 10:00 Yoga ledd av Tilda Sonesson i Frihetens Kapell
- 12:00 Gårdens plocktallrik till lunch i Andrums Bistro
- 12:30 Tre timmar helt tyst och stilla spavistelse inklusive sparitual som innehåller sju ekologiska produkter från Maria Åkerberg
En söndag där du unnar dig att hitta stillhet och balans i ditt liv. Hela spavistelsen sker under tystnad!
Kostnad: 1195 kronor per gång
Arrangör: Stiftsgården Åkersberg, Andrum SPA