Gympa till musik höstterminen 2026 Terminsavslut Bangården den 17 december och terminsuppstart första tillfället den 14 januari 2027.
Var och en tränar efter sin förmåga – sittande eller stående.
Styrkeövningar, balansövningar och konditionsövningar.
Kan du inte delta i gympan på plats, men vill ändå träna hemma? Då kan du ta del av vårt träningsprogram med övningar som du kan göra hemma. Du hittar träningsfilmen via länken under Sociala länkar till höger på sidan.
Kostnad: gratis. Ingen föranmälan behövs.
Start torsdag den 20 augusti och sista gången för terminen är den 17 december 2026.
Välkommen!